Дархлаа суларч, өвчлөмтгий болсон үед ямар арга хэрэглэх талаар “www.wikihow.com” мэдээллээ.
Алхам №1
Өвлийн цагт дархлаа сулрах үед ханиад амархан тусдаг. Хэдий эм, тариа хэрэглэж байгаа ч таны ханиад эдгэрэхгүй байгаа гол шалтгаан бол хувийн ариун цэвэр юм. Та гараараа хамар, амандаа хүрсэн бол заавал гараа ариутган угаах хэрэгтэй.
Алхам №2
Нэг аяга лимонтой сүү дархлааг дэмждэг.
Алхам №3
Зөвхөн эмчийн заавраар дархлаа дэмжих эм уух.
Алхам №4
Халуун усанд эфирийн тос эсвэл нэг ширхэг сармисны хумс хийгээд жин тавих. Энэ арга дархлаа суларсан үед хамгийн сайн эмчилгээ болдог байна.
Алхам №5
Дархлаа муудсан үед хоолны дуршил буурдаг. Энэ үед та хүйтэн бүлээн шүршүүрт усанд ороорой.Хоолны дуршил сэргэх болон.
Алхам №6
Зөгийн балтай цай дархлаа сэргээнэ.
Алхам №7
Амралт таны эрүүл мэндэд тустай.
Б.Дэлгэрцэцэг
Уншиж байна |