Хуян хөөрөх, нуруу хөших, хэвлий хэсгээр хатгах үед элбэг тохиолддог. Та энэ үед эм болон бариа засал хийлгэхгүйгээр гэрийн нөхцөлд дээрх бүх асуудлыг шийдэх боломжтой. Танд оймс болон будаа байхад л хангалттай. Энэ талаар “www.wikihow.com” мэдээллээ.

Алхам №1

Танд цэвэрхэн нэг ширхэг оймс болон 500 грамм будаа байхад л хангалттай.

Алхам №2

Будаагаа оймс руугаа хий.

Алхам №3

Будаа асгарахаас болгоомжлож та оймсныхоо амыг сайн боож, баглах хэрэгтэй.

Алхам №4

Будаагаа печь буюу халаагчинд хий. Үргэлжлэх хугацаа 30 секунд.

Алхам №5

Дараа нь аль өвдөж буй хэсэгтээ 1-2 минут тавь.

Алхам №6

72 цагийн дараа та дахин халуун будааг өвдөж буй хэсэгтээ тавьж болно.

Алхам №7

Жирэмсэн эхэд хориотой.

Алхам №8

Будааны жин тавьсаны дараа хүйтэн жин тавих хориотой.

Б.Дэлгэрцэцэг