Улаанбаатар
Хоолны дуршил буурсан үед хэрхэх вэ
2017-3-16

Хордлого, шарталт, бие болон сэтгэл санааны байдлаас шалтгаалан хоолны дуршил буурдаг. Хэдий та идэхийг хүсч байсан ч хоолойгоор чинь хоол давахгүй үед хэрхэхээ мэдэхгүй байвал “www.wikihow.com” сайтын зөвлөгөөг дагана уу.

 

Зөвлөгөө №1

 

 

Хэрвээ шарталтаас үүдэлтэйгээр таны хоолны дуршил буурсан бол халуун зөгийн балтай ус уугаарай. Хагас цагийн дараа таны өтгөн гадагшлаж, хоолны дуршил сэргэнэ.

 

Зөвлөгөө №2

 

 

Таагүй зүйлээс болж таны хоолны дуршил буурсан бол. Жишээлбэл ажлын ачаалал, гэр бүлийн байдал зэргээс. Энэ үед сүү буцалгаад уугаарай. Мөн алим жигнээд идээрэй.

 

Зөвлөгөө №3

 

 

Биеийн эрүүл мэндийн байдлаас болж хоолны дуршил тань буурсан бол хөнгөн зууш, загасны мах болон соустай шөл уугаарай. Хэдхэн цагийн дараа таны хоолны дуршил сэргэх болно.

 

Зөвлөгөө №4

 

 

Таны хүүхдийн хоолны дуршил буурсан бол каша хийж өгөөрэй. Каша хоолны дуршлыг сэргээдэг бөгөөд жинг нь нэмэх болно.

 

Зөвлөгөө №5

 

 

Та хоолны дуршил буурсан үедээ гадил идээрэй.

 

 

Б.Дэлгэрцэцэг

 

Shuud.mn
Сонин хачин