Энэ талаар “www.authoritynutrition.com” сайт нийтэлжээ.

Зөвлөгөө №1

Дарс дархлаа сайжруулдаг, антиоксидант агуулдаг. Антиоксидант нь хүний биед нөлөөлж буй сөрөг цацрагийн нөлөөг, түүнчлэн нянг багасгахад тусалдаг байна.

 Зөвлөгөө №2

Зүрх судасны тогтолцоог дэмжинэ.  Улаан дарс полифенол гэх бодис агуулдаг. Энэхүү бодис нь судсыг уян хатан болгож, зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлнэ.

Зөвлөгөө №3

Холестерины хэмжээг бууруулдаг. Дарсанд агуулагдах бодисууд нь цусанд агуулагддаг холестерины хэмжээг багасгана.

Зөвлөгөө №4

Хавдар үүсэхээс сэргийлнэ. Долоо хоногт тогтсон хэмжээгээр дарс хэрэглэж заншвал элдэв янзын хавдраас таныг хамгаалдаг.

Зөвлөгөө №5

Цусны сахарын хэмжээг багасгадаг. Чихрийн шижин өвчинг үүсэхээс хамгаалдаг.

Зөвлөгөө №6

Бага хэмжээний улаан дарс нь таны хоол идсэний дараах шатааж чадаагүй илүүдэл калориудыг шатаана.

Зөвлөгөө №7

Цусны улаан эсийг үйлдвэрлэхэд туслана. Цус багадалттай хүмүүс хэрэглэхэд нэн тохиромжтой.

Б.Дэлгэрцэцэг