Нойр булчирхай өвдсөн гэдгээ мэдсэн өдрөөсөө та эдгээр хүнсний бүтээгдэхүүнээс татгалзаарай. Энэ талаар “www.wikihow.com” сайт мэдээллээ.

Нэг

Мах, тахианы мах

Хоёр

Өтгөн, аагтай шөл

Гурав

Шарсан, хуурсан мах болон өөх

Дөрөв

Бялуу, зайрмаг

Тав

Согтууруулах ундаа, тамхи татах

Зургаа

Бэлэн бүтээгдэхүүн, гаазтай ундаа

Долоо

Нойр булчирхай өвдсөн үед та хатуу хоолны дэглэм барих ёстой. Та өдөрт бага хэмжээгээр 5-6 удаа хооллох ёстой.

Б.Дэлгэрцэцэг