Ходоод өвдсөн үед татгалзах зүйлсийн жагсаалтыг “www.wikihow.com” сайт нийтэлжээ.

Алхам №1

Таны ходоод өвдсөн үед та гаазтай ундаа эсвэл хэтэрхий их чихэртэй ундаанаас татгалзаарай.

Алхам №2

Гурилан бүтээгдэхүүн болон амтлаг зүйлсээс татгалз.

Алхам №3

Халуун ногоо таны ходоодыг улам өвтгөх аюултай.

Алхам №4

Сүү, бяслаг, зайрмагнаас татгалзаарай. Хэрвээ та цагаан идээ идэх үед ходоод тань өвдөж байвал таны ходоод шархтай байж болзошгүй.

Алхам №5

Улаан лооль, шоколад болон кофеноос татгалзаарай. Энэ нь таны ходоодыг улам өвтгөнө.

Алхам №6

Цэвэр ус сайн ууж, архи болон согтууруулах ундаанаас татгалзахыг зөвлөж байна.

Алхам №7

Сармис, сонгино зэрэг таны ходоодыг улам өвтгөж, шархлуулна.

Б.Дэлгэрцэцэг