Пёнчан 2018: АНУ-ын хоккейн баг мултарлаа Хүүгээ чемоданд нууж, хил давахыг завдсан эрийг суллажээ Вашингтоны саналаас Ким Чен Уны дүү татгалзлаа “Эрдэнэт үйлдвэр”-ийн талаарх УИХ-ын тогтоол хууль зөрчсөн үү Жастин Биберийн аав хуримаа хийжээ Увс аймагт 4.12 магнитудын газар хөдлөлт болжээ Жерар Депардье дахин иргэншлээ сольж, Алжирийн иргэн боллоо “Миний эх орон” үзэсгэлэн Дундговь аймагт нээлтээ хийлээ Том Круз: Миний амьдрал бүтэлгүйтдэг нь урлагтай холбоотой Монгол сэтгүүлчийг дэлхий үнэлэв Фэйсбүүкээр танилцсан бүсгүйгээ хөнөөжээ Эх хэлний олон улсын өдөр тохиож байна БНХАУ хөлбөмбөгийг удаан хугацаанд тогтвортой хөгжүүлэх тал дээр анхаарч байна Оросын хакерууд Монголыг онилж эхэлжээ Гар утаснаасаа хувьцаа худалдаж аваарай Пёнчан 2018: Францын баг алтан медалийн тоогоо ахиуллаа ШУУД:“ЛэндМН”-ийн хувьцааны нээлт болж байна Майкл Жексоны охин ижил хүйстэн болжээ Есөн аймгийн 15 суманд хорио тогтоожээ Ассадын цэргүүд 250 орчим иргэнийг хөнөөлөө
Улаанбаатар -14°
Өглөө идэхэд тохиромжгүй зүйлс
2017.4.20

Өглөө идэхэд тохиромжгүй зүйлсийн жагсаалтыг “www.authoritynutrition.com” сайт нийтэлжээ.

 

Зөвлөгөө №1

 

 

Цитрусын жимс. Олон төрлийн жимсэнд фолийн хүчил агуулагддаг ч гэлээ цитрусын төрлийн жимсэнд өндөр хувьтай байдаг. Ялангуяа та өглөө эрт жүрж, гүзээлзгэнэ болон бөөрөлзгөнө бүү идээрэй.

 

Зөвлөгөө №2

 

 

Халуун ногоо болон халуун ногоотой хоол.

 

Зөвлөгөө №3

 

 

Гадил.

 

Зөвлөгөө №4

 

 

Нимбэгийг өлөн элгэн дээр идэж болохгүй, харшил, ходоодны үрэвсэл болох магадлал өндөр. 

 

Зөвлөгөө №5

 

 

Хийжүүлсэн хүйтэн ундаа: Өлөн байхдаа янз бүрийн хүйтэн ундаа, жүүс, квас уувал ходоод гэдсэнд зангирал үүсгэж, урвалын тэнцвэрийг алдагдуулж, ходоод гэдэсний өвчин үүсгэнэ.

 

Зөвлөгөө №6

 

 

Улаан лооль. Энэ хүнсэд пектин, дубилийн хүчил их хэмжээгээр агуулагддаг учраас чулуу үүсч болзошгүй.

 

 

Б.Дэлгэрцэцэг 

Өглөө идэхэд тохиромжгүй зүйлс
Shuud.mn
сонин хачин
2018 оны 2-р сарын 21, Лхагва гараг