Унгарын төлөөлөгчдийг хүлээн авч уулзлаа Уимблдоны аварга теннисчин амьсгал хураалаа МАН-ын даргыг сонгох санал хураалт явагдаж байна Шойгу сайдын туслах олны харцыг булаав “Victoria’s Secret”-ийн тайзан дээр унасан модель уучлалт хүсэв Сайхан хотын төлөө сайн бизнесийг дэмжинэ Ц.Цогзолмаа БНСУ-ын Хөдөлмөрийн сайдтай уулзлаа Г.Майцэцэгийн гомдол Сүрьеэгээр өвчилсөн 4000 хүн шинээр оношлогдож байна Ч.Ганжавхланд ХЭҮК-ын дарга зөвлөхийн ажил санал болгов Хятадын хамгийн алдартай хуульч ял сонслоо МАН: Ж.Мөнхбат нэрээ татлаа МАН: У.Хүрэлсүх, Ж.Мөнхбат, Д.Хаянхярваа нар нэр дэвшлээ Премьер лигийн баг тав дахь дасгалжуулагчаа халлаа Хорьдол Сарьдагийн 10 жилийн хувьслыг харуулна Хүнд жингийн аварга асан Хэй гэмтлээ Хүүхдүүдийн IQ муудсан нь усны савтай холбоотой Ж.Энхбаяр: У.Хүрэлсүхэд улс төрийн эрх мэдэл өгөх ёстой Каприо шинэхэн дурлалтайгаа учирчээ Хөгжлийн бэрхшээлтэй эмэгтэйчүүдийн нөхөн үржихүйн эрхийг судална
Улаанбаатар -12°
Хүйтнээс хэрхэн арьсаа хамгаалах вэ
2017.11.6

Хүйтний улиралд арьсаа хэрхэн хамгаалах аргаас “www.wikihow.com” сайт нийтэлжээ.

 

Алхам №1

 

 

Хүйтнээс арьсаа хамгаалах хамгийн эхний алхам бол нүүрээ сайтар цэвэрлэх юм.

 

Алхам №2

 

 

Өвлийн цагт нүүрнийхээ будгийн сайн арилгаж, арьсаа амраах хэрэгтэй.

 

Алхам №3

 

 

Цэвэр ус сайн ууснаар арьсны хуурайшилт багасах болно.

 

Алхам №4

 

 

Амин дэмтэй хоол хүнс, жимс жимсгэнэ сайн хэрэглэх.

 

Алхам №5

 

 

Сайн унтаж амрах. Таны арьс сайхан харагдах нь амралттай шууд холбоотой.

 

Алхам №6

 

 

Арьсандаа тохирсон тэжээлийн тосоо сонгох.

 

Алхам №7

 

 

Долоо хоногт 1, 2 удаа овъёосоор макс тавих.

 

Алхам №8

 

 

Өвлийн цагт хүйтэн шүршүүрт орох хэрэгтэй. Учир нь хүйтэн шүршүүр таны арьсыг чангалах болно.

 

Б.Дэлгэрцэцэг 

Хүйтнээс хэрхэн арьсаа хамгаалах вэ
Shuud.mn
сонин хачин
2017 оны 11-р сарын 21, Мягмар гараг