Олон шалтгаан, хүчин зүйлийн улмаас нүд улайдаг. Нүд улайсан үед хэрхэх талаар  “www.wikihow.com” сайт зөвлөж байна.

 

Зөвлөгөө №1

 

 

Хэрвээ таны нүд шалтаангүйгээр улайсан бол заавал мэргэжлийн эмчид үзүүлж, зөвлөгөө аваарай.

 

Зөвлөгөө №2        

 

 

Нүд уйлаж, хорсох нь хараанд муугаар нөлөөлдөг. Тиймээс та зөвхөн нүдний мэргэшсэн эмчээр өөртөө тохирсон эмчилгээний талаар асуугаарай.

 

Зөвлөгөө №3

 

Баталгаагүй эм, дусаагуур хэрэглэх хориотой. Нүд гэмтсэн үед хугацаа нь дууссан гэх мэт эм, тариа хэрэглэхэд нүд халдварлаж, улмаар мөөгөнцөрдөх эрсдэлтэй.

 

Зөвлөгөө №4

 

 

Нүд бол хамгийн эмзэг эрхтэн. Тиймээс та цэвэрхэн алчуур болон ариутгасан зүйл хэрэглээрэй.

 

Зөвлөгөө №5

 

 

Эмчийн зөвлөгөө болон баталгаатай газраас авсан нүдний дусаагуур л хэрэглэхийг зөвшөөрнө.

 

Зөвлөгөө №6

 

 

Мөн харшилаас болж нүд улайх нь элбэг. Энэ үед харшлын эм уух хэрэгтэй.

 

Зөвлөгөө №7

 

 

Нүд улайснаас 2-3 өдөр нүдэндээ гарч буй өөрчлөлтийг сайн ажиглах. Энэ тухайгаа эмчид хэлэх.

 

Зөвлөгөө №8

 

 

Нүдээ амраа. Та дутуу нойртой олон шөнө явсан, эсвэл шөнө компьютерийн ард удаан суусан бол нүдээ амраах шаардлагатай. Эмч нар хүний нүдийг эзэнтэйгээ хамт амардаг хэмээн баталдаг.

 

Зөвлөгөө №9

 

 

Нүдэндээ хүрэхээсээ өмнө гараа сайтар угааж, ариутгах хэрэгтэй.

 

Зөвлөгөө №10

 

 

Нүднийнхээ төгсгөл хэсэгт зөөлхөн алчуураар иллэг хийх. Үргэлжлэх хугацаа 10 минут. Энэ арга нүд хорсох, нулимс гарахаас сэргийлнэ.

 

Зөвлөгөө №11

 

 

Унтахаасаа өмнө хүйтэн жин тавь.

 

Зөвлөгөө №12

 

 

Нүд улайх мөн чийгшил муугаас болдог. Тиймээс та гадуур гарахдаа нүдний дусаагуур хэрэглэж заншаарай.

 

Б.Дэлгэрцэцэг