Хоолны дуршил сэргээх аргаас “www.wikihow.com” сайт нийтэлжээ. 

Зөвлөгөө №1

Хэрвээ шарталтаас үүдэлтэйгээр таны хоолны дуршил буурсан бол халуун зөгийн балтай ус уугаарай. Хагас цагийн дараа таны өтгөн гадагшлаж, хоолны дуршил сэргэнэ.

Зөвлөгөө №2

Таагүй зүйлээс болж таны хоолны дуршил буурсан бол. Жишээлбэл ажлын ачаалал, гэр бүлийн байдал зэргээс. Энэ үед сүү буцалгаад уугаарай. Мөн алим жигнээд идээрэй.

Зөвлөгөө №3

Биеийн эрүүл мэндийн байдлаас болж хоолны дуршил тань буурсан бол хөнгөн зууш, загасны мах болон соустай шөл уугаарай. Хэдхэн цагийн дараа таны хоолны дуршил сэргэх болно.

Зөвлөгөө №4

Таны хүүхдийн хоолны дуршил буурсан бол каша хийж өгөөрэй. Каша хоолны дуршлыг сэргээдэг бөгөөд жинг нь нэмэх болно.

Зөвлөгөө №5

 Та хоолны дуршил буурсан үедээ гадил идээрэй.

Б.Дэлгэрцэцэг