Уруул гэмтсэн үед хэрхэх талаар “www.wikihow.com” сайт нийтэлжээ.

 

Алхам №1

 

 

Нимбэгний хальсаар арчаарай.

 

Алхам №2

 

 

Хүүхдийн каш түрхээд таван минутын дараа арчаарай. Энэ арга хуурайшилтыг хурдан зогсоох болно.

 

Алхам №3

 

 

Бага зэргийг оливын тосонд элсэн чихэр хийгээд урууландаа түрх. Энэ арга таны уруулыг эмчлэх болно.

 

Алхам №4

 

 

Зөгийн бал түрхэх.

 

Алхам №5

 

 

Уруул хуурайшсан үед зөөлхөн иллэг хийх хэрэгтэй.

 

Алхам №6

 

 

Аяганд халуун ус хийгээд уруулаа утах.

 

Алхам №7

 

 

Халуун алчуураар жин тавих. Үргэлжлэх хугацаа 5 минут.

 

Алхам №8

 

 

Зуун насттай уруул өнгөлөгчийн байнга хэрэглэхэд уруул хагарч, гэмтдэггүй байна.

 

Алхам №9

 

 

Зөөлхөн үстэй шүдний сойзоор уруулаа зөөлхөн үрэх. Дараа нь тэжээлийн тос түрхээрэй.

 

Алхам №10

 

 

Та уруулын будгаа арилгахдаа зориулалтын хөвөн болон гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.

 

Алхам №11

 

 

Хугацаа нь дууссан гоо сайхны бүтээгдэхүүнээ хаяж сураарай.

 

Алхам №12

 

 

Хэрвээ таны уруул гэмтэж, хуурайшсан үедээ гадуур гарахдаа алчуур хэрэглээрэй. Салхи уруулыг улам гэмтээх эрсдэлтэй.

 

Б.Дэлгэрцэцэг