Зуун настыг гоо сайхандаа хэрхэн ашиглах аргаас “www.wikihow.com” сайт нийтэлжээ.

Алхам №1

Зуун настын шүүс соривыг арилгадаг байна. Тиймээс та соривгүй болохын тулд зуун настыг хэрэглээрэй.

Алхам №2

Түлэгдсэн үедээ зуун настын шүүсийг хэрэглээрэй. Зуун наст өвчнийг намдаахаас гадна сорив тогтохоос сэргийлэх болно.

Алхам №3

Та үсээ угаахдаа зуун наст хэрэглээрэй. Зуун наст үсний өнгийг сэргээдэг байна.

Алхам №4

Уруул эсвэл арьсан дээр яр болон шарх гарсан үед зуун настыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Алхам №5

Таны өтгөн хатсан үед зуун настын шүүс дээр бага зэргийн бүлээн ус хийгээд уугаарай. Хэдхэн минутын дараа үр дүнг нь харах болно.

Алхам №6

Та бага зэргийн хүйтэн усан дээр нэг халбага зуун настын шүүс хийгээд сайтар хутга.  10 минутын дараа дээрх усаар нүүрээ угаа. Энэ арга арьсыг цайруулах болно.

Алхам №7

Гар таны хуурайшиж өнгөө алдсан бол зуун настыг хэрэглээрэй. Шүүсийг нь гартаа түрхээд 10-20 минутын дараа гараа угаа. Дараа нь тэжээлийн тос түрхээрэй.

Алхам №8

Зуун настыг буцалгаад уухад хоолойн өвдөлт намддаг байна.

Б.Дэлгэрцэцэг