Уруул дээр юм гарч, гэмтсэн үед хэрхэх талаар “www.wikihow.com” сайт нийтэлжээ.

Алхам №1

Таны уруул дээр юм гарсан үед халуун цай, ундаа бүү хэрэглээрэй. 

Алхам №2

Та зөвхөн эмчийн заавраар эм хэрэглэх хэрэгтэй.

Алхам №3

Юм гарсан хэсэгтээ мөсөөр жин тавиарай.

Алхам №4

Оливын тосыг шархан дээрээ түрэх. Таван минутын дараа тосоо зөөлхөн арчаарай.

Алхам №5

Бага зэргийн лимоны шүүс дээр сүү хийгээд сайтар хутгаарай. Дараа нь лимонтой сүүгээрээ уруулаа арчиж, жин тавиарай.

Алхам №6

Шарх үүссэн хэсэгтээ давс түрхээд 10 минутын дараа бүлээн усаар угаагаарай.

Алхам №7

Байхуу цайгаар уруул дээрээ жин тавих. Үргэлжлэх хугацаа 50 минут.

Алхам №8

Уруул дээр яр, шарх үүссэн үед татаж, хүрч болохгүй.

Алхам №9

Таны шарх бүрэн эдгэрэхгүй байга бол та заавал эмчид үзүүлж, зөвлөгөө аваарай.

Б.Дэлгэрцэцэг