Хэт халуунд зайрмагнаас татгалз

Нийгмийн Эрүүл мэндийн хүрээлэн хэт халууны үед татгалзах ёстой хоол хүнсийг нэрлэжээ.
1. Зайрмаг, хөлдөөсөн ундаа, ус: Их халууцсан үед хэрэглэхэд халуун хүйтэн харшиж хоолой өвдөх, ханиад хүрдэг
2. Өндөг, хиам: Өвчин үүсгэгчид үржих таатай орчин болж амархан мууддаг
3. Шарсан, хайрсан хоол: Ходоодонд маш их ачаалал өгч гэдэс хүнд оргих, гэдэс дүүрэх гэх мэт таагүй зүйлсийн эх үүсвэр болдог
СЭТГЭГДЭЛ БИЧИХ