Элсэн чихрийн тусламжтай хар батганаасаа салцгаая
Элсэн чихрийн тусламжтай нүүрэн дээр гарсан хар батга болон нүхжилтээс салах аргаас “www.wikihow.com” сайт мэдээллээ.
Алхам №1

Аяганд хоёр халбага сахар хийгээд дээрээс нь нэг халбага бүлээн ус хий.
Алхам №2

Дараа нь сайтар хутгах хэрэгтэй.
Алхам №3

Макс тавихаасаа өмнө бүлээн усаар нүүрээ угаа. Дараа нь элсэн чихрийн маскаа жигд түрхээрэй.
Алхам №4

10 минутын дараа нүүрээ бүлээн усаар угаах хэрэгтэй.
Алхам №5

Нүүрээ угаасныхаа дараа чийгтэй алчуураар нүүрээ зөөлөн арчаарай.
Алхам №6

Та нүүрэндээ халуун жин тавиарай. Үргэлжлэх хугацаа 4-10 минут. Энэ арга таны нүүрэн дэх нүхжилтийг багасгахаас гадна арьс тань цагаарах болно.
Алхам №7

Сэтгэлээр унах хэрэггүй. Хар батга, нүхжилтийг 100 хувь арилгаж болно. Сайхан, эрүүл арьсны төлөө та хичээх хэрэгтэй.
Б.Дэлгэрцэцэг
СЭТГЭГДЭЛ БИЧИХ