Хүйтнээс арьсаа хэрхэн хамгаалах аргаас “www.wikihow.com” сайт нийтэлжээ.

Алхам №1

Танд 1-2 халбага нимбэгний шүүс байхад хангалттай. Шүүсээ сайтар хутгаарай.

Алхам №2

Дараа нь алчуурыг халуун усанд дүр.

Алхам №3

Халуун алчуураараа нүүрэндээ жин тавих. Үргэлжлэх хугацаа нэг минут.

Алхам №4

Дараа нь шүүсээ арьсандаа жигд түрх. Үргэлжлэх хугацаа нэг минут.

Алхам №5

Хугацаа дууссаны дараа нүүрээ бүлээн усаар угаагаарай. Энэхүү зөвлөгөө таны арьсыг хүйтний улиралаас хамгаалах болно.

Б.Дэлгэрцэцэг