Уруул дээр юм гарч, гэмтсэн үед хэрхэх талаар “www.wikihow.com” сайт нийтэлжээ.

 

Алхам №1

 

 

Таны уруул дээр юм гарсан үед халуун цай, ундаа бүү хэрэглээрэй. 

 

Алхам №2

 

 

Та зөвхөн эмчийн заавраар эм хэрэглэх хэрэгтэй.

 

Алхам №3

 

 

Юм гарсан хэсэгтээ мөсөөр жин тавиарай.

 

Алхам №4

 

 

Оливын тосыг шархан дээрээ түрэх. Таван минутын дараа тосоо зөөлхөн арчаарай.

 

Алхам №5

 

 

Бага зэргийн лимоны шүүс дээр сүү хийгээд сайтар хутгаарай. Дараа нь лимонтой сүүгээрээ уруулаа арчиж, жин тавиарай.

 

Алхам №6

 

 

Шарх үүссэн хэсэгтээ давс түрхээд 10 минутын дараа бүлээн усаар угаагаарай.

 

Алхам №7

 

  

 

Байхуу цайгаар уруул дээрээ жин тавих. Үргэлжлэх хугацаа 50 минут.

 

Алхам №8

 

 

Уруул дээр яр, шарх үүссэн үед татаж, хүрч болохгүй.

 

Алхам №9

 

 

Таны шарх бүрэн эдгэрэхгүй байга бол та заавал эмчид үзүүлж, зөвлөгөө аваарай.

 

Б.Дэлгэрцэцэг