Ханиадыг хурдан хугацаанд эмчлэх аргаас “www.wikihow.com” сайт нийтэлжээ.

 

Алхам №1

 

 

Та ханиад хүрсэн үедээ эм болон тариа хэрэглэхээсээ урьтаж байгалийн гаралтай цайгаар өөрийгөө эмчлэхийг хичээгээрэй. Ямар ч төрлийн байгалийн гаралтай цаг халуун дээр уух үед ханиад эдгэрдэг байна.

 

Алхам №2

 

 

Та ханиад хүрсэн үедээ сэнс, тень зэргийг ашиглах хэрэггүй.

 

Алхам №3

 

 

Ханиад хүрсэн үедээ халуун уураар нүүрээ утах хэрэгтэй. Халуун уур таны ханиадыг эмчлэх болно.

 

 Алхам №4

 

 

Энэ үед та жимс жимсгэнэ буюу амин дэмтэй зүйл хэрэглээрэй.

 

Алхам №5

 

 

Халуун ногоотой хоол идэх.

 

Алхам №6

 

 

Нэг халбага зөгийн бал уух.

 

Алхам №7

 

 

Ханборгоцой жимсний шүүсийг халааж уух.

 

Алхам №8

 

 

Халуун усанд орох.

 

Алхам №9

 

 

Давстай усаар хоолойгоо зайлах.

 

Алхам №10

 

 

Та мэргэжлийн эмчээс зөвлөгөө аваарай. Мөн баталгаагүй эм, тариа хэрэглэхээс татгалзаарай.

 

Б.Дэлгэрцэцэг