Сармисны тусламжтай ханиадаа эмчлэх аргаас “www.wikihow.com” сайт нийтэлжээ.

Алхам №1

Сармис ханиадыг гайхалтай эмчилдэг байна.

Алхам №2

Та мөн халуурсан үедээ сармис хэрэглээрэй.

Алхам №3

Та ханиад хүрч, хамар тань битүүрсэн бол зүгээр сармис үнэрлээрэй. 1-2 минут сармис үнэрлэхэд энэ бүх өвчин эдгэрэх болно.

Алхам №4

Ханиадаас болж хоолой өвдсөн үед нэг ширхэг сармисны хумс идээрэй.

Алхам №5

Сармис идэж чадахгүй бол та сармистай үрэл уугаарай.

Алхам №6

4-5 ширхэг сармисыг жижиглээд дээрээс нь сүү хийгээд сайтар хутга. Дараа нь сүүгээ халаагаад уугаарай. Энэ арга таны ханиадыг эмчлэх болно.

Б.Дэлгэрцэцэг