ЖИРЭМСЭН болсон цагаас ХОРИГЛОХ зүйлс
Жирэмсэний үед хориглох зүйлсийн талаар “www.dailymail.co.uk” мэдээллээ.
Алхам №1

Огцом сууж, босох. Энэ үед толгой эргэх эрсдэлтэй. Тиймээс та жирэмсэн болсон цагаасаа болгоомжтой байгаарай.
Алхам №2

Зөвхөн эрүүл хүнс хэрэглэх. Согтууруулах ундаа, гаазтай болон чихэрлэг хүнсээс татгалзах.
Алхам №3

Өтгөн хатсан үед дүлэхгүй байх. Эмчид үзүүлэх. Шингэн сайн уух.
Алхам №4

Доошоо харж унтаж болохгүй. Та зөвхөн дээшээ болон доошоо харж унтах хэрэгтэй.
Алхам №5

Гүйх, үсрэх болон унадаг унах хориотой.
Алхам №6

Эмчийн зааваргүйгээр бариа засал хийгэх хориотой.
Алхам №7

Тайван байх.
Алхам №8

Эмчийн зааваргүйгээр эм, тариа хэрэглэхгүй байх.
Б.Дэлгэрцэцэг
СЭТГЭГДЭЛ БИЧИХ