Америкийн “www.wikihow.com” сайт зөгийн бал болон элсэн чихрийн тусламжтай арьсаа эрүүлжүүлэх аргаас нийтэлжээ.

Алхам №1

Та аяганд хоёр халбага зөгийн бал хий.

Алхам №2

Аяганд хийсэн зөгийн бал дээрээ нэг халбага элсэн чихэр хий.

Алхам №3

Дараа нь бага зэргийн зөгийн бал хийгээд сайтар хутга.

Алхам №4

Сайтар хутгасан зөгийн балаа нүүрэндээ жигд түрх.

Алхам №5

10 минутын дараа нүүрээ бүлээн усаар угаа.

Алхам №6

Төгсгөлд нь өндөгний цагаанаар нүүрэндээ маск тавиад 15 минутын дараа нүүрээ угаахыг зөвлөж байна.

Б.Дэлгэрцэцэг