Ходоод өвдсөн үед татгалзах зүйлсийн жагсаалтыг “www.wikihow.com” сайт нийтэлжээ.

 

Алхам №1

 

 

Таны ходоод өвдсөн үед та гаазтай ундаа эсвэл хэтэрхий их чихэртэй ундаанаас татгалзаарай.

 

Алхам №2

 

 

Гурилан бүтээгдэхүүн болон амтлаг зүйлсээс татгалз.

 

Алхам №3

 

 

Халуун ногоо таны ходоодыг улам өвтгөх аюултай.

 

Алхам №4

 

 

Сүү, бяслаг, зайрмагнаас татгалзаарай. Хэрвээ та цагаан идээ идэх үед ходоод тань өвдөж байвал таны ходоод шархтай байж болзошгүй.

 

Алхам №5

 

 

Улаан лооль, шоколад болон кофеноос татгалзаарай. Энэ нь таны ходоодыг улам өвтгөнө.

 

Алхам №6

 

 

Цэвэр ус сайн ууж, архи болон согтууруулах ундаанаас татгалзахыг зөвлөж байна.

 

Алхам №7

 

 

Сармис, сонгино зэрэг таны ходоодыг улам өвтгөж, шархлуулна.

 

Б.Дэлгэрцэцэг