Хумсны болон хөлийн улны мөөгөнцөр голдуу чийгшил, бактери зэргээс болж үүсдэг билээ. Тэгвэл хөлний мөөгөнцрийг хэрхэн эмчлэх аргаас “www.wikihow.com” сайт мэдээллээ.

 

Алхам №1

 

 

Та хөлөндөө хүрэхээсээ өмнө мөн дараа нь заавал савангаар угааж заншаарай. Учир нь мөөгөнцөр халдварладаг. Тиймээс эрүүл мэндийнхээ төлөө ариун цэврийг дээд зэрэг сахих учиртай.

 

Алхам №2

 

 

Хөлний мөөгөнцөр таныг зовоож буй бол олон хүн үйлчлүүлдэг фитнес, бүжгийн эсвэл бусад клубээр үйлчлүүлэхгүй байхыг зөвлөж байна. Учир нь таны өвчин улам даамжирч, хүндрэх эрсдэлтэй.

 

Алхам №3

 

 

Ариун цэврийн өрөө, хувцас солих өрөө зэрэгт хөл нүцгэн явах хэрэггүй. Учир нь шаланд наалдсан бактери мөөгөнцрийг улам идэвхжүүлж, мутант болгодог байна.

 

Алхам №4

 

 

Хөл мөөгөнцөрдсөн бол та эхний ээлжинд өөрөө эмчлэх бус мэргэжлийн эмчид үзүүлж, зөвлөгөө аваарай.

 

Алхам №5

 

 

Олон цаг пүүз болон салхи нэвтэрдэггүй гутал өмсөхөөс татгалзаарай. Хөл халууцаж, хөлрөх тусам мөөгөнцөр эдгэрэхгүй удах болно.

 

Алхам №6

 

 

Орой унтахдаа мөөгөнцөрдсөн хэсэгтээ тугалган, мөнгөлөг цаасаар ороогоорой. Энэ нь мөөгөнцрийг хатаадаг байна.

 

Алхам №7

 

 

Үргэлж 100 хувь даавуун оймс өмсөөрэй.

 

Алхам №8

 

 

Зориулалтын углааш өмсч, шархаа салхи, наранд хатаах хэрэгтэй.

 

Алхам №9

 

 

Хөл мөөгөнцөрдсөн өдрөөсөө та хүүхдийн цагаан цацлага хэрэглээрэй. Хүүхдийн цацлага шархыг хурдан эдгээх болно.

 

Алхам №10

 

 

Энэ үед хумсаа будах хэрэггүй.

 

Б.Дэлгэрцэцэг