Таны зүрх өвдөж буйг илтгэх шинж тэмдгүүдийн талаар “www.wikihow.health” сайт мэдээллээ.

Алхам №1

Зүрхний бах өвчин нь зөвхөн цээжээр биш биеийн бусад хэсэг буюу мөр хоорондын зай, гар, хүзүү, эрүү, шүд зэрэг өвдснөөр илэрдэг байна. Ихэвчлэн дасгал, хөдөлгөөн хийсний дараа илэрдэг.

Алхам №2

Толгой сардаа хамгийн багадаа 1-2 удаа таллаж өвдөх. Нүд жирэлзэх шинж тэмдэг илэрч байвал таны зүрх судасны үйл ажиллагаа доголдож эхэлсэн гэсэн үг.

Алхам №3

Цээж хэсгээр хорсох, олон хоног үргэлжилсэн ханиад зүрхийг гэмтээж, хэмийг нь алдагдуулдаг аж.

Алхам №4

Амьсгал гэнэт тасалдах, шалтгаангүйгээр ядрах, хэвтэх үед ханиах шинж тэмдэг илэрвэл таны зүрх судасны үйл ажиллагаа муудаж байна. Тиймээс нэн даруй мэргэжлийн эмчид үзүүлээрэй.

Алхм №5

Даралт унахад цус хангалттай хэмжээгээр тархинд очихгүй учраас анхаарал сарнин мартамтгай болох хандлага илэрдэг.

Алхам №6

Эрэгтэй хүн оройноосоо халзрах нь зүрхний өвчинтэй холбоотой гэдэг.

Алхам №7

Алхахад хөл өвдөх, шөрмөс татах зэрэг нь хөлний артерийн судасны өвчин юм.

Б.Дэлгэрцэцэг