Таны нүүрний арьс өнгөө алдаж, хуурайшаад байвал элсэн сахар хэрэглээрэй. Энэ талаар “www.wikihow.com” мэдээллээ.
Алхам №1
Та элсэн сахар хэрэглэхээсэ өмнө зориулалтын нүүр цэвэрлэгчээр нүүрээ сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй.
Алхам №2
Таны арьсанд ганцхан халбага элсэн чихэр байхад хангалттай.
Алхам №3
Цэвэрлэсэн нүүрэн дээрээ элсэн чихрээ жигд түрх.
Алхам №4
30 секунтын дараа дахин элсэн чихрээ давхарлаж арьсан дээрээ түрх.
Алхам №5
Элсэн сахар болсон гараа угаа.
Алхам №6
Үргэлжлэх хугацаа 15-20 минут.
Алхам №7
Нүүрээ бүлээн усаар сайтар угаах хэрэгтэй.
Алхам №8
Дараа нь чийгтэй зөөлхөн алчуураар нүүрнийхээ арьсыг арчаарай.
Алхам №9
Эцэст нь нүүрэндээ тохирсон тэжээлийн тосоо түрхээрэй.
Б.Дэлгэрцэцэг
Уншиж байна |