Ойрын өдрүүдэд нийт нутгаар халуун байна. Энэ өдрүүдэд гадуур явж буй болон амарч зугаалах гэж байгаа иргэдийн наршихаас сэргийлэхийг анхааруулж, НЭМҮХ-ээс гаргасан зөвлөмжийг хүргэж байна. 

Урьдчилан сэргийлэх:

• Даралт ихтэй, нас өндөр, хүүхэд багачууд, бие тааруухан, ядаргаа ихэссэн, зүрх судасны өвчин, чихрийн шижин зэрэг хүмүүс гэрээс гарахыг аль болох зайлсхийх
• Нарны малгай өмсөх, нарны хамгаалалтай шүхэр хэрэглэх
• Шингэн ус сайн уух
• Хурц нартай үед наранд удаан хугацаагаар явахгүй байх

Наршсан үед илрэх шинж тэмдэг:

• Бие суларч тамир тэнхээ алдах
•  Толгой эргэж, өвдөх
•  Биеийн халуун нэмэгдэх
• Цээж багтран амьсгаа цухалдах
• Царайны өнгө цонхийж цайх,
• Бөөлжис хүрч, дотор муухайрах
• Хөлс гарах нь багасах/ ихсэх/
• Нүүр чинэрэн улайж, цээж багтран амьсгаа цухалдах

  Авах арга хэмжээ:

• Сэрүүхэн нам тайван газарт шилжүүлэн амруулах,  / Сүүдэрт , сэрүүн өрөөнд гэх мэт /
• Бүлээн шингэн уулгах / чихэртэй ус, цэвэр ус /
• Хүйтэн жин тавих
• Арьсны нимгэн хэсэгт хүйтэн жин тавих /мөстэй уут тавих юм уу спиртээр биеийг нь арчих/
• Массажилж, иллэг хийж , цусны эргэлт нь зогсохоос сэргийлэх хэрэгтэй.