Өглөөний цайгаа тогтмол уух ТАВАН ШАЛТГААН
"Өглөөний хоолыг өөртөө, өдрийн хоолыг нөхөртөө, оройн хоолыг дайсандаа" гэсэн үг бий. Энэ нь өглөөний цай заавал уух, өдөр, оройн хоолыг тохируулж идэхийн ач тусыг ойлгуулах үг. Гэсэн ч өглөөд ажил, сургуульдаа яарсан гэх шалтгаанаар өглөөний цай уухгүй байсаар энэ нь зуршил болсон хүн олон. Ийм зуршил хүний эрүүл мэндэд ихээхэн сөрөг нөлөөтэй байдгийг эмч нар анхааруулдаг юм. Энэ нь ч учиртай, өглөөний цай зайлшгүй уух таван шалтгаан бий.


















